Un estudio asegura que el cambio de horario puede ser dañino para la salud.
El sitio de BBC Mundo afirma que científicos de la Universidad de Alabama, en Birmingham, encontraron que adelantar una hora el reloj está vinculado a un mayor riesgo de sufrir un infarto.
Según el portal, ese trance también se ve reducido 10% en la temporada invernal.
Aunque los investigadores no saben con precisión cuál es el mecanismo que provoca esto, creen que los cambios de horario, por pequeños que sean, “desquician” el reloj biológico interno del organismo.
– 10% aumenta el riesgo de sufrir un infarto durante los dos días siguientes al cambio.
¿Por qué?
– Cada célula del organismo está regida por su propio reloj molecular, el cual permite a nuestros tejidos y órganos anticiparse a los eventos del día y la noche.
– Cuando ocurre un cambio; por ejemplo: trabajar un turno nocturno o viajar, el cuerpo pide una hora más de sueño, que no ocurre, y esto provoca estrés.
– Dicha respuesta negativa afecta a aquéllos con enfermedades cardiovasculares.
– Asimismo, el lunes y el martes son de cuidado porque hay que levantarse una hora más temprano para ir a trabajar.
