El “Bombón asesino, como es conocida por sus seguidores Ninel Conde, es toda una diva y su figura despierta la envidia en más de una. Resulta que para estar así no todo es miel sobre hojuelas, pues son varios los sacrificios que deben hacerse para mantenerse en buena forma.
La actriz y cantante, nacida el 29 de septiembre de 1976 en Toluca de Lerdo se toma muy en serio su aspecto físico por lo que mantiene una estricta disciplina de alimentación, ejercicios y algunos trucos para estar así de radiante.
La cantante de temas como “Bombón asesino”, “Callados” y “Tú no vales la pena” comparte con sus seguidores sus secretos de belleza además de animarlos a mantener una vida saludable.
“Me gusta mucho su actitud y sus buenos modales no solo es linda y talentosa también es muy educada”, “Gracias bella, te queremos”, Gracias mi amor, necesitaba ese empujón que nos das”, son algunos de los mensajes que recibe.
Si bien a sus 46 años Ninel luce espectacular, no ha faltado quienes la descarguen por sus cirugías plásticas y especialmente por los retoques se ha venido haciendo en su rostro.
Los consejos de Ninel
Sin embargo, no solo de cirugías plásticas se vive, hace falta mucha disciplina para tener la figura que presume Ninel Conde.
El “Bombón asesino” le da varios consejos a sus seguidores para que se alimenten de manera saludable cuando viajan.
Ninel viaja con avena, proteína, almendras metida en bolsas plásticas. Además, toma probióticos que lleva en cápsulas.
Desayuna avena, con un poco de fresas y café antes de entrenar. Después de entrenar come un poco de proteínas, una porción de carbohidratos y verduras.
En ayunas toma una mezcla de bicarbonato con limón.
“Sí se puede cuidarse, si tú te lo propones, hazlo por ti”, señaló Ninel. “¡Querer es poder!, no siempre vamos a tener ganas de entrenar, pero el resultado te va a encantar”, remarcó.
