A sus 60 años, Lenny Kravitz sigue siendo un icono de sensualidad y estilo, demostrando que la edad es sólo un número. Con una carrera que abarca más de tres décadas, Kravitz no sólo ha dejado su marca en la música, sino que también ha influenciado la moda y el estilo de vida con su carisma inigualable y presencia magnética.
Nadie encarna el espíritu de estrella de rock como él, con sus gafas de sol, chaqueta de cuero, jeans ajustados y camisetas confeccionadas con fragmentos metálicos. Además de que pocos (o ninguno) podría portar unas sus rastas que caen hasta la espalda como él.
Con motivo del fin de semana de celebración del día del padre, el cantante ha sido elogiado en redes sociales por la estrecha relación que ha forjado con su hija, la actriz Zöe Kravitz, así como por también mantenerse como un “papacito”.
“Alistándome para el #BlueElectricLight2024 Tour… ⚡️”, escribió en su más reciente publicación de redes sociales donde se le ve entrenando con la cuerda.
“Así se salta la cuerda cuando llevas 9 años de abstinencia jajaja”, escribió una usuaria, recordando unas recientes declaraciones del cantante respecto a su vida íntima. “Nada mejor que cargar energía con actividad física y actitud mi ejemplo a seguir”. “Papá estrella y papacito!!!”. “Cómo puede verse tan bien a los 60 años???”, se lee.
El secreto de Lenny Kravitz para una escultural figura a sus 60 años
Para Kravitz, la actividad física ha sido parte fundamental de su día a día, lo que lo ha llevado a adoptar un enfoque holístico hacia su salud, combinando ejercicio regular con una dieta equilibrada y prácticas de bienestar mental.
El régimen de ejercicio de Kravitz es variado y riguroso. Incluye una mezcla de entrenamientos de fuerza, cardio y flexibilidad. Lenny es un apasionado del boxeo, una disciplina que no solo mejora la resistencia cardiovascular y la fuerza, sino que también afina la agilidad y la coordinación. Además, practica yoga regularmente, lo que le ayuda a mantener su flexibilidad y a reducir el estrés. Sus sesiones de entrenamiento a menudo se realizan al aire libre, aprovechando la naturaleza para inspirarse y revitalizarse.
El cantante además ha dicho que generalmente combina sesiones de cardio en ayunas por las mañanas, levantamiento de pesas durante el día y más ejercicios cardiovasculares justo antes de acostarse.
Su labor como papá
Lenny Kravitz se ha ganado el recnocimiento de todos por su dedicación como padre. A lo largo de los años, ha demostrado ser una figura paterna amorosa y comprometida para su hija, Zoë Kravitz, quien ha seguido sus pasos en el mundo del entretenimiento, convirtiéndose en una actriz y cantante exitosa por derecho propio.
Lenny ha hablado abiertamente sobre los desafíos de ser padre. En entrevistas, ha compartido cómo la paternidad ha influido en su vida y su música, inspirándolo a ser una mejor persona y artista. Su relación con Zoë es especialmente destacable; ambos comparten un vínculo profundo y una admiración mutua que se refleja en su colaboración profesional y en sus apariciones públicas juntos. Zoë ha mencionado en múltiples ocasiones cómo su padre ha sido una fuente constante de apoyo y orientación, tanto en su carrera como en su vida personal.
Si algo ha demostrado el intérprete es que la edad no define el atractivo ni el éxito. A los 60 años, sigue siendo un ejemplo de cómo el cuidado personal, la pasión por lo que uno hace y la autenticidad pueden mantener a una persona no solo relevante, sino también admirada y deseada.
