La llegada de la primavera no solo marca un cambio de estación, sino también una oportunidad para renovar energías y encontrar equilibrio. Con esta idea, el Parque Metropolitano de León ha preparado una serie de actividades del 20 al 22 de marzo, donde el yoga, la meditación y la música en vivo serán las herramientas para recibir el equinoccio de una manera especial.
El equinoccio de primavera simboliza un punto de equilibrio entre el día y la noche, una transición natural que muchas culturas han celebrado a lo largo del tiempo como un momento de renovación. Para quienes buscan una experiencia diferente, estas actividades en el parque permitirán conectar con la naturaleza y con uno mismo.
Actividades programadas
- Jueves 20 de marzo - 5:00 p.m. | 108 Surya Namaskar - Saludos al Sol
- Impartida por Fael Centeno de SIINAN Bienestar en la zona de Pescadores.
- Una secuencia dinámica de yoga para fortalecer el cuerpo y conectar con la respiración.
- Entrada gratuita con registro previo.
- Viernes 21 de marzo - 6:00 p.m. | Concierto Meditativo & Handpan
- Meditación guiada por Jorge García Hernández y música en vivo por Alex Ruiz “El Replicante”.
- Ubicación: Jardín Japonés.
- Costo: 50 pesos por persona.
- Sábado 22 de marzo - 8:00 a.m. | Baños de Sol – Kundalini Yoga y Fuerza
- Impartida por el estudio de yoga Isha Life en el Parque Cárcamos.
- Una sesión enfocada en la activación de energía vital y claridad mental.
- Costo: 50 pesos por persona.
Cupo limitado y registro previo
Para asistir a cualquiera de estas actividades, es necesario enviar un mensaje de WhatsApp al 477-394-06-34 para reservar un lugar. Debido a la naturaleza de los eventos, el cupo es limitado.
Quienes deseen mantenerse informados sobre más actividades pueden seguir las redes sociales del Parque Metropolitano de León.
