En entrevista con Publimetro, Rodrigo Romeh compartió algunos consejos para iniciar el verano con una vida saludable y tips para mantener rutinas de ejercicio.
El atleta y campeón internacional, recomendó fijar objetivos para iniciar una vida de ejercicio y buena alimentación; además recalcó la importancia de la disciplina.
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«No es por verse bien, hablamos de salud, la consecuencia de cuidarse es verse bien»
Finalmente recuerda que es importante que exista un especialista en cuestión, debido a que los cuerpos son distintos y se debe calcular todo de acuerdo a las necesidades de cada persona.
Recomendó acudir a nutriólogos clínicos o deportivos pues la alimentación es algo necesario para vivir y no debe dejarse en manos de cualquiera. Checa el video para más consejos.
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