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Entre famosas se ha puesto de moda practicar una disciplina hindú milenaria para fortalecer su cuerpo y mente.
El cuerpo que luce Giselle Bundchen, Miranda Kerr o Thalía es fruto de programas personalizados de entrenamiento, especialmente Yoga.
Esta disciplina además de estilizar el cuerpo, ayuda a mejorar la flexibilidad, mejorar el tono muscular y el estado físico en general.
Aquí te presentamos a las fervientes seguidoras de esta disciplina.
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