Aquí te presentamos 30 acciones que pueden salvar tu vida durante un sismo, procura leerlas con detenimiento y sobre todo ponerlas en práctica.
Antes.
• Procura revisar con cierta periodicidad instalaciones eléctricas y de gas en casa.
• Platica con tu familia sobre planes familiares de protección civil
• Ubica y conoce las salidas de emergencia de tu casa Y oficina.
• Identifica las zonas de mayor riesgo de tu casa y oficina.
• Procura cargar siempre una identificación con teléfono, dirección, tipo de sangre, enfermedades y alergias.
• Apréndete los teléfonos de emergencia de tu localidad.
• Procura tener a la mano un botiquín, agua embotellada, alimento enlatados, radio de pilas y linterna.
• Realiza periódicamente simulacros tanto en el lugar de trabajo como con tu familia.
• Procura que las salidas de emergencias siempre estén libres.
• Capacítate.
Durante.
• Siempre mantén la calma.
• Obedece las instrucciones del personal capacitado.
• Dirígete hacia las zonas de seguridad.
• No utilices elevadores.
• Aléjate de estructuras u objetos que pudieran caer.
• No corras, no empujes, no grites.
• En la medida de lo posible procura cerrar las llaves del gas y cortar la energía eléctrica.
• Cúbrete la cabeza con ambas manos y coloca los codos sobre las rodillas en cuclillas.
• Apaga cualquier fuente potencial de incendios.
• Evita salir del inmueble, los sismos duran, por lo general, pocos segundos.
Después.
• Conserva la calma.
• Identifica lesionados y daños materiales.
• En caso de ser necesario, pide ayuda.
• Evita prender cerillos, encendedores o cigarrillos.
• Si es necesario evacuar la casa u oficina, hazlo con calma y sigue las instrucciones del personal capacitado.
• No satures las líneas telefónicas, utiliza mensajes de texto y redes sociales para comunicarte con familiares y amigos, procura utilizar el teléfono sólo para contactar a los servicios de emergencia.
• Escucha la radio y colabora con las autoridades.
• Procura reunirte con tu familia en el punto que hayan designado en su plan de protección civil.
• Realiza una evaluación visual completa de tu casa u oficina, no hagas uso de ella si presenta daños graves a la vista.
• Procura no propagar rumores o información falsa, no fomentes el miedo colectivo.
Ahora que ya sabes qué es lo que tienes que hacer cuando ocurra un sismo, es importante que transmitas ésta información a todos tus conocidos; les dejamos los números de emergencia y les recordamos que dichos números no son para jugar:
Cruz Roja Mexicana: @CruzRojaInforma @cruzrojamx @CruzRojaEM 065
Emergencias SSP-DF: @POLICIADF 066
Bomberos: 068
Protección Civil: @secretariapc y 5683-2222
Técnico en Urgencias Médicas y Bombero Voluntario: Carlo Peláez Olivares
Técnico en Urgencias Médicas y Bombero Voluntario: Alan Edward Robinson
