Si eres de las mujeres que les encanta beber té chai, te tengo buenas noticias porque ésta bebida ha resultado muy benéfica para tu salud, así que continuación te comparto los beneficios que nos trae el beber té chai.
No dudes en probarlo si tienes problemas respiratorios, enfermedades cardiovasculares o problemas digestivos, ya verás cómo mejora notablemente tu salud.
El té chai está compuesto de diversos elementos, los básicos son el té negro, canela, cardamomo, jengibre, clavo, pimienta negra y nuez moscada, luego, dependiendo del lugar y de quién lo prepare se pueden agregar otros elementos. Se pueden mezclar con agua caliente o leche y endulzarlo con miel o azúcar.
Es un poderoso estimulante a la par del café, pero con más beneficios y menos efectos secundarios que éste. Es por esta razón que muchas personas han decidido cambiar el café por el Té Chai. Las especias utilizadas para preparar el Té son nutritivas, ayudan a la estimulación, el equilibrio y el apoyo de la digestión, calman el dolor de estómago, las náuseas, la diarrea y elimina las flatulencias; en gran parte por sus altos contenidos en fibra y la presencia del hinojo. El clavo, por su parte, sirve de ayuda para todas aquellas personas que tengan úlceras estomacales pues ayuda a aliviar los síntomas.
Entre otros beneficios del té chai se encuentra su poder anti inflamatorio y analgésico, ideal para quienes sufren de artritis. Además de prevenir las enfermedades cardiovasculares debido a sus propiedades antioxidantes, ayudando a la reducción de la presión arterial y del colesterol y reducir las posibilidades de padecer cáncer.
Si queremos adelgazar, no hay nada mejor que éste té, ya que la pimienta negra incluída en él ayuda a la metabolización de las grasas, previniendo su acumulación.
Además de todos éstos beneficios que te acabo de mencionar acerca del té chai no olvidemos mencionar que es una bebida deliciosa en todos los sentidos además de versátl pues puede tomarse con agua, leche o incluso leche de soya y quedar delicioso. ¿Has probado alguna vez el té chai? Si tu respuesta fue NO, consigue la receta en nuestra sección de Bebidas.
Con información de Momsweb
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