Es sorprendente cómo nuestro estado de ánimo parece cambiar de manera radical entre el lunes y el viernes, y cómo el pasar de los días modifica nuestra actitud hacia los problemas, nuestro trabajo y nuestra forma de socializar.
Pero, de acuerdo con un estudio publicado en The Journal of Positive Psychology, estos cambios no son reales. La investigación, dirigida por Arthur Stone y Jim Harter, de la firma Gallup, analizó a 340 mil personas y reveló que el estado emocional del lunes es el mismo que el martes, el miércoles y el jueves; el mismo análisis demostró que el ánimo mejora considerablemente los viernes y ligeramente durante los fines de semana.
Otro estudio, realizado por la Escuela de Economía de Londres concluyó que el peor día de la semana es el martes. Esto, tras monitorear el humor de 22 mil personas durante varios meses. Los expertos observaron que durante el lunes continúa la sensación agradable del fin de semana, pero que el martes “ya se está plenamente metido en la semana laboral y el siguiente fin de semana queda aún muy lejos”, lo que explica por qué ese día nos sentimos decaídos.
Al parecer, nuestra percepción es engañosa y, al contrario de lo que pensábamos, los lunes en realidad no son el momento más desagradable de la semana.
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