El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) reveló que el 36.8% de las mujeres y 46% de los hombres realizaron realizaron alguna práctica físico-deportiva, de un total de 41% de personas mayores de 18 años en México que hizo ejercicio en su tiempo libre, en áreas urbanas del país.
Los datos también revelan una mayor prevalencia de inactividad física entre las mujeres (63.2 %) en comparación con los hombres (54.0%). Además, las mujeres presentan una proporción mayor de personas que nunca han practicado algún deporte o actividad física (21.6% vs. 15.9% para los hombres).
Las mujeres registraron un aumento de 2.8 puntos porcentuales respecto a 2023, mientras que la participación de los hombres se mantuvo similar en comparación con el año anterior. Las mujeres que realizaron actividad física en un nivel suficiente aumentaron, en promedio, 43 minutos su tiempo de ejercicio a la semana en comparación con 2023. Los hombres lo elevaron en promedio 6 minutos. En cuanto a la población que realizó actividad física en un nivel insuficiente, el tiempo promedio no varió sustancialmente.
El Inegi, a través del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (Mopradef) 2024, recopila información sobre la práctica deportiva y ejercicio físico en las áreas urbanas de México. Esta información es fundamental para diseñar y evaluar políticas públicas que promuevan la actividad física, afirmó el Instituto.
El Mopradef genera el indicador clave porcentaje de población de 18 años y más, activa físicamente en el agregado urbano de 32 ciudades de 100 mil y más habitantes, el cual, para 2024, tuvo un valor de 41.1 por ciento. Este porcentaje presentó un incremento de 1.3 puntos porcentuales respecto al año anterior.
Motivaciones e indicadores
Al analizar la actividad física según el nivel de suficiencia, 64.2 % de la población mayor a 18 años activa físicamente hizo deporte o ejercicio físico en un nivel suficiente para obtener beneficios en la salud; 32.1% lo hizo de forma insuficiente y 3.7% no realizó práctica físico deportiva en la semana de referencia.
De las personas físicamente activas, 3 de cada 4 contaba con instalaciones públicas en su colonia para realizar actividades físicas o deportivas. De este grupo, 85.1 % calificó las instalaciones como regulares o buenas y 12.8 %, como malas.
Los tres motivos principales por los que la población que alguna vez realizó actividad física deportiva dejó de hacerlo fueron: falta de tiempo (52.1%), problemas de salud (17.9%) y cansancio por el trabajo (15.2%).
El Mopradef capta información sobre la frecuencia, duración, intensidad, lugar y motivo de la práctica deportiva, así como la disponibilidad y percepción de los espacios públicos para hacer ejercicio. Además, identifica las principales razones por las cuales parte de la población no llevó a cabo actividad física.
