Ante lo acontecido en los últimos días por la discusión de la reforma eléctrica impulsada por el gobierno de AMLO, muchas personas se preguntan si México tiene reservas de litio.
Con información de la Secretaría de Energía, México se encuentra entre los 10 países con reservas potenciales de litio. ¿Quieres saber en qué partes de México tenemos reservas de litio?
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Aunque las aplicaciónes de litio en la industria y la tecnología son diversas, este mineral también se aplica en la salud de muchas personas del mundo, pero:
¿Qué es el litio?
El litio es un mineral que se usa por sus propiedades principalmente en la industria, siendo uno de sus subproductos las ‘sales de litio’ (como el citrato de litio o el carbonato de litio).
La industria farmacéutica las usa para los tratamientos de desorden de los estados de ánimo en los humanos (como la depresión, trastornos bipolares, esquizofrenia, falta de control de impulsos y psicopatías).
El ser humano tiene como minerales principales el calcio, fósforo, potasio, sodio, cloro, azufre, magnesio, manganeso, hierro, yodo, flúor, zinc, cobalto y selenio. Sin embargo, el litio también forma parte del cuerpo humano.
Los médicos recetan dosis bajas de litio a pacientes que presenten un déficit de litio en el cuerpo y sea la causa de algún trastorno mental o anímico.
La confusión que existe al hablar de falta de litio y su relación con trastornos depresivos o de personalidad, surgen por su común utilización cuando se presenta un desajuste en el nivel del mineral.
Aunque, a decir verdad, el nivel natural de litio en el cuerpo es muy bajo, de forma que no se ha asociado con el buen ánimo o el buen humor.
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¿Sabías que hay litio en los alimentos?
Así es, muchos de los alimentos que consumimos de manera cotidiana tienen dosis naturales de litio.
Antes de que el médico recete litio en sal, es común que recomiende la ingesta de estos alimentos para ayudar a mejorar cualquier deficiencia en litio que exista en el organismo.
Todos tenemos litio en el cuerpo y necesitamos de él de manera natural, como lo consumimos normalmente comiendo estos alimentos:
- Cereales integrales: arroz, maíz y trigo.
- Legumbres: frijoles, lentejas y garbanzos.
- Hortalizas: papas, tomates, nabos, pimientos y berros.
- Frutas: fresas, moras y frambuesas.
- Vísceras de animales: hígados y riñones.
¿Qué hace el litio en el cuerpo humano?
La ‘sal de litio’ ha sido usada desde hace muchos años para estabilizar anímicamente a los pacientes, aunque la ciencia no ha logrado determinar los procesos que genera el litio en nuestro cuerpo para apoyar al paciente en fases depresivas importantes o lapsos maníacos en pacientes con trastornos más complejos.
Lo que se sabe de la manera en la que actúa el litio en el cuerpo humano es que lo hace en dos niveles del organismo. Como normalizador del sistema hiperactivo del sistema nervioso central, lo que causa el bloqueo de cambios bruscos de humor; y por otra parte altera la funcionalidad de los procesos intraneuronales.
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¿Cómo saber si me falta litio?
El litio se puede detectar en un análisis sanguíneo conocido como ‘litemia’, que determina el nivel del mineral en la sangre del paciente.
Cuando se tiene una dosis muy baja, el tratamiento no causará ningún efecto, mientras que si los niveles de litio son muy altos (tras recibir la dosis de sal), la persona podría sufrir una intoxicación de litio que en el peor de los casos resultaría en la pérdida de la vida.
¿Qué es la Litemia?
Es un examen de laboratorio que mide la concentración de litio en la sangre 12 horas después de la última toma de litio (recetado por un médico).
No es un examen para diagnosticar trastorno de bilolaridad o depresión, ese diagnóstico debe ser hecho por un médico psiquiatra con experiencia en este tipo de trastornos y apoyado del historial clínico del paciente.
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¿Cuánto litio tiene el cuerpo humano?
El rango normal de litio oscila entre 0,6 y 0,8 mili/equivalentes por litros, tomando en cuenta los estudios con los que la mayor parte de los pacientes responden y se mantienen sin recaídas.
El psiquiatra determinará si es necesario el uso de litio o no y las cantidades necesarias para cada paciente, durante el tiempo que el médico indique.
El litio es tóxico
Si el litio se consume de manera indiscriminada, es decir, es altamente peligroso consumirlo sin una receta médica firmada por un psiquiatra que firme como responsable de lo que el paciente va a ingerir.
En pacientes a los que se les receta alguna dosis de litio, pueden presentar dos tipos de toxicidad, la aguda y la crónica.
Toxicidad aguda: cuando se ingiere mucha cantidad.
Toxicidad crónica: cuando se toma en más cantidad de lo indicado por el médico durante un tiempo, es decir cuando el paciente toma más dosis de las indicadas, lo que causa acumulación de litio en el cuerpo.
