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Olas de calor: Cómo refrescarte mientras se calienta el planeta

Especialistas en el cambio climático advierten que este año 2024 se espera un aumento en la temperatura global

Estas recomendaciones te ayudarán a prevenir un golpe de calor
En México las altas temperatuas alcanza los 40 grados (Foto: Referente)

El país ha sido afectado por un intenso calor registrado diariamente en las últimas semanas, rompiendo récords de temperaturas. En particular, en la Ciudad de México se han superado los 30 y 35 grados, mientras que en otras entidades de la República el termómetro ha alcanzado los 40 grados.

Las ciudades, debido a los puntos de calor como el hormigón, el asfalto, los aparatos de refrigeración y el uso de vehículos, son responsables de todas las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) que contribuyen al calentamiento global.

Ante esta realidad climática, las personas, la naturaleza y el resto de las especies nos vemos afectados por las olas de calor.

Ante las altas temperaturas, se recomienda usar sombrilla (Cuartoscuro).
Ante las altas temperaturas, se recomienda usar sombrilla (Cuartoscuro). (Daniel Augusto)

¿Cómo hacer frente a las olas de calor?

La organización Greenpeace recomienda algunos hábitos para contribuir a reducir las emisiones de GEI y enfrentar las olas de calor:

  • Usar ropa ligera
  • Utilizar sábanas de algodón u otras fibras naturales para mantener la habitación fresca y evitar transpirar
  • Evitar precalentar el horno para ahorrar energía
  • Aprovechar las horas más frescas del día para buscar corrientes de aire abriendo puertas y ventanas
  • En las horas más calurosas, cerrar cortinas para evitar que entre el sol y el aire caliente del exterior
  • Mantener una temperatura moderada en casa o en el lugar de trabajo para reducir el uso excesivo de aire acondicionado, que consume mucha electricidad
  • Regar las plantas durante las horas de menor calor para evitar la evaporación y refrescar la atmósfera, reduciendo así la necesidad de usar ventiladores y aire acondicionado
Protección Civil invita a la población a mantener las medidas preventivas ante las altas temperaturas. (Cortesía)
Protección Civil invita a la población a mantener las medidas preventivas ante las altas temperaturas. (Cortesía)

Además, se recomienda evitar el uso del automóvil y optar por el transporte público o la bicicleta durante las horas de menor calor, ya que los vehículos son responsables de aproximadamente el 30% de todas las emisiones de GEI.

Especialistas del Instituto de Ciencias de la Atmósferica y Cambio Climático de la UNAM advierten que este año 2024 se espera un aumento en la temperatura global y se prevé que se rompan récords de emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) a la atmósfera.

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