Actualmente, la Ley Federal del Trabajo establece que los trabajadores tienen derecho a un descanso mínimo de 30 minutos durante su jornada laboral.
El Senado de la República ha lanzado una propuesta para ampliar el tiempo de descanso durante la jornada laboral, con el objetivo de mejorar el bienestar y la productividad de los trabajadores.

La senadora Julieta Ramírez Padilla, del grupo parlamentario de Morena, presentó esta propuesta argumentando que un mayor tiempo de descanso beneficiaría la salud física y mental de los empleados, además de mejorar su productividad laboral.
La iniciativa plantea elevar de 30 minutos a una hora de el descanso mínimo, que este periodo permitirá a los trabajadores ingerir sus alimentos con calma, reducir el estrés y contar con espacios de recreación.
¿Qué propone al reforma?
Según el documento, México es uno de los países donde el tiempo libre resulta más costoso, ya que sus ciudadanos trabajan más horas al año en comparación con los salarios que perciben. De acuerdo con la OCDE, los mexicanos laboran un promedio de 48 horas a la semana, lo que representa un 26% más que el promedio de los países miembros de la organización.

La propuesta busca modificar el Artículo 64 de la Ley Federal del Trabajo, el cual no ha sido reformado desde 1917. La senadora destacó que en otros países existen regulaciones más flexibles en cuanto a tiempos de descanso. Por ejemplo:
- Portugal y Nueva York establecen un descanso mínimo de una hora
- Finlandia permite una hora de descanso por cada seis horas trabajadas
- Italia aplica descansos de 15 minutos por cada dos horas continuas en ciertos sectores laborales
Esta reforma podría representar un avance en los derechos laborales en México, mejorando la calidad de vida de los trabajadores y su desempeño en el ámbito laboral.