Con tres defunciones confirmadas hasta este domingo, Nuevo León ocupa el sexto lugar nacional en el número de decesos por calor detrás de Veracruz (14), Tabasco (8), San Luis Potosí (8), Tamaulipas (5) y Oaxaca (4).
Alma Rosa Marroquín, secretaria de Salud en la entidad, dijo que estas defunciones no necesariamente se presentan de forma exclusiva en adultos mayores.
“Hemos llegado a tres defunciones. Hay que tener especial atención también con niños, con trabajadores que están expuestos al sol”.
Marroquín advirtió a las personas que eviten ejercitarse al mediodía.
“Evitar subir a las montañas en estas épocas porque se deshidratan o la condición física no es la más adecuada para estos recorridos tan desgastantes”, detalló.
No se rompe récord, pero...
Aunque los pronósticos indicaban que era muy probable que este domingo se alcanzaran 45 grados con lo que se rompería el récord histórico, el máximo marcado por el termómetro fue de 43 en la entidad.
Sin embargo, afirmó Marroquín, este fue el día más caliente de la tercera ola de calor en Nuevo León.
“Este domingo fue el día de calor más intenso y quiero aprovechar para recomendarles porque lleva ya varios días en que las temperaturas han superado más de 40 grados”, indicó la funcionaria. “Es importante hidratarse con las medias adecuadas: agua, electrolitos, buscar lugares frescos y confortables para pasar el día, además de evitar exponerse a los rayos de sol”.
Marroquín advirtió que las altas temperaturas seguirán, aunque no tan altas como el domingo, sin embargo, esto no evitaría una descompensación.
“Cuando tenemos varios días expuestos a altas temperaturas nuestro cuerpo empieza a verse afectado y pudiéramos estar deshidratados. Llegar a 43 grados es de muy alto riesgo”, señaló.
Población vulnerable
Adultos mayores de 65 años.
Personas con enfermedades crónicas.
Niños menores de 5 años,
Mujeres y niños,
Mujeres embarazadas y lactantes.
Personas que trabajan al aire libre.
Atletas.
Personas aisladas que viven solas.
Personas con discapacidad.
Personas con sobrepeso y obesidad.
Medidas de prevención
Mantener el hogar fresco: lo ideal es menos de 32 grados en el día y 24 grados en la noche.
Utilizar el aire de la noche para enfriar la casa.
Reducir la carga de calor dentro de la casa.
