Según diversos estudios realizados en México, el 19.3% de la población adulta presenta síntomas severos de ansiedad, y más del 30% muestra niveles leves o moderados. El estrés y la ansiedad, que son respuestas fisiológicas diseñadas para la protección, han aumentado exponencialmente en los últimos años.
En el marco del Día de la Salud Mental, Claudia Lobatón, psicóloga clínica y sexóloga de Platanomelón, afirmó que el orgasmo puede ser una herramienta efectiva para aliviar estos síntomas, especialmente cuando el estrés laboral proviene de una relación con un mal jefe, lo que a su vez influye directamente en la vida sexual de los individuos.
Impacto del estrés en la vida sexual
La especialista destacó que el estrés no solo afecta la apariencia física y cómo nos perciben los demás, sino que también disminuye la libido, lo que se traduce en dificultades para lubricar, lograr una erección o alcanzar el orgasmo. Este ciclo de estrés y frustración tiene un impacto negativo en la vida íntima y la calidad de las relaciones.
“Es importante recordar que esta función física libera una cascada de sustancias que suelen ser denominadas como calmantes del estrés. Las hormonas como los estrógenos, la dopamina y la oxitocina, producidas durante el orgasmo, son cruciales para relajar el cuerpo, reducir el estrés y permitir un descanso más placentero”, indicó la sexológa.
“Ante los crecientes niveles de estrés y ansiedad en el ambiente laboral, el placer se perfila como una herramienta de relajación”
— Claudia Lobatón
Aumento en la búsqueda de soluciones
Lobatón subrayó la importancia de acudir a un experto en salud mental y trabajar de forma activa para alcanzar el bienestar. Recordó que el sexo no solo es una función física, sino también una conexión significativa, tanto con otros como con uno mismo, y que generar lazos es esencial ante estas situaciones.
Conexión y autocuidado
Platanomelón se dedica a ayudar a sus usuarios a encontrar esa conexión con el placer a través de su amplia oferta de juguetes, así como a priorizar la educación sobre el autocuidado mental y físico. Este enfoque puede marcar una gran diferencia en la calidad de las relaciones íntimas y en la salud general de las personas.
