Estilo de vida

Bailar es bueno para el vértigo

Un nuevo estudio realizado por científicos demuestran que la danza puede ayudar a aumentar la actividad cerebral.

El sitio Psychology Today señala que investigadores del Imperial College de Londres efectuaron dos estudios sobre los beneficios de la danza en el cerebro, y cómo puede ayudar a mejorar el equilibrio y reducir los mareos.

Uno de los artículos producidos por los especialistas sostiene que la inclusión de algún tipo de danza con el entrenamiento aeróbico regular, al menos una vez a la semana, puede hacer el milagro. El estudio se centró principalmente en torno a bailarines profesionales, que con los años entrenan el cerebro para suprimir la sensación de mareo. Se espera que con dichas revelaciones se pueda llegar a entender y a tratar a los pacientes con mareo crónico.

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El doctor Barry Seemungal, del Imperial College, afirmó: “No es útil para una bailarina sentirse mareada o desbalanceada; su cerebro se adapta durante años de entrenamiento para suprimir tales sensaciones”.
 

• Muestra. Para realizar la investigación, los científicos le pidieron a 29 bailarines y a 29 remeros que se sentaran en una silla en una habitación a oscuras y comenzaran a dar vueltas a gran velocidad sobre la misma.
• Estudio. Asimismo, los expertos midieron los reflejos oculares provocados por las aportaciones de los órganos vestibulares, y gracias a este método comprobaron que la percepción de mareo en los bailarines era menor que en los remeros.
 

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