Los jugos verdes resultan una opción muy nutritiva y saludable para quienes gustan cuidar la salud de su organismo. La combinación de frutas y vegetales los hacen cada vez además deliciosos. Y si se incorpora la piña como ingrediente protagonista de ellos, se potencian los sabores y aportes, ya que ésta posee vitaminas y minerales capaces de reducir la obesidad, así como prevenir la diabetes y enfermedades cardíacas. Así lo señala Medical News Today.
Beneficios de tomar jugo verde con piña
La gran cantidad de nutrientes que ofrecen estas bebidas ha ganado cada vez más adeptos, pues muchas celebridades se inclinan por ellas debido a que tras su ingesta se mejoran las funciones intestinales, se limpia el organismo, se fortalece el sistema inmunológico y además ayudan en la reducción de peso.
Pero si su consumo es diario se potencia cada vez más sus aportes, según lo señala Healthline:
- Tomar jugo verde con piña te ayudará a eliminar los «rollitos» de más.
- Aportará a tu alimentación un gran número de vitaminas y minerales.
- Controla los niveles de azúcar en la sangre.
- Lograrás prevenir enfermedades.
- Es una fuente de antioxidantes ideal para combatir los radicales libres.
- Es un energizante natural efectivo.
Cómo preparar el jugo verde con piña
Existen cientos de recetas y combinaciones para preparar este jugo. Aquí te mostramos una de ellas.
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