Nuevo León

Así puedes evitar el golpe de calor: Monterrey se “derrite” con temperaturas de más de 40 grados

Entre martes y viernes la máxima será de 41 grados con sensación térmica de 45

Con temperaturas de hasta 41 grados y sensación térmica de 45, Monterrey vive uno de sus finales de primavera más calientes de los últimos años y Protección Civil de Nuevo León emite recomendaciones para evitar el golpe de calor en humanos y animales, especialmente perros.

De acuerdo al pronóstico de The Weather Channel los siguientes siete días serán extremadamente calientes. Para este lunes la mínima será de 23 grados y la máxima de 37.

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Pero a partir del martes y hasta el viernes la mínima oscilará entre 24 y 25 grados, pero la máxima se mantendrá en los 41 grados con una sensación térmica de 45. El ambiente será húmedo por las lluvias recientes que cayeron en el Estado.

“Exhortamos a la población a ser conscientes de los riesgos relacionados con el calor extremo”, señaló Erick Cavazos, director de PC Nuevo León.

Destacó que por la llegada de temperaturas por encima de la temporada hay que mantenerse hidratados, especialmente con agua o sueros.


Cavazos recomendó el uso de bloqueador, sombreros para cubrir el rostro y manga larga, además de que señaló que la ropa debe ser de algodón para que la piel pueda respirar.

Protección Civil explicó cómo se puede evitar un golpe de calor:

1.- Evitar la exposición prolongada a los rayos del sol.

2.- Usar ropa fresca y de colores claros.

3.- No hacer ejercicio entre las 11:00 y las 16:00 horas bajo el sol.

4.-Aumentar el consumo de líquidos.


5.- Usar sombrillas y sombreros.

6.- Mantenerse en lugares frescos.

Las recomendaciones también incluyen a los excursionistas.

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“Si subes a la montaña atiende las recomendaciones por las altas temperaturas que se registran actualmente.

1.- Llevar suficiente hidratación.

2.- Evitar realizar actividades intensas bajo el sol.

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Protección Civil hizo hincapié en lo peligroso que es un golpe de calor, el cual incluso puede cobrar vidas.

Los síntomas son:

1.- Temperatura superior a los 39 grados.

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2.- Piel roja, caliente y seca

3.- No hay transpiración

4.- Respiración y frecuencia cardiaca aceleradas.

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5.- Dolor palpitante de cabeza.

¿Qué se debe hacer?

1.- Se debe llamar al 911.

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2.- Alejar a la persona de la fuente de calor.

3.- Poner a la persona en una bañera con agua fría o darle una ducha fría.

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4.- Rociar a la persona con una manguera con agua fresca.

5.- Abanicar a la persona mientras se le rocía con agua fresca.

6.- Colocarle compresas de hielo o toallas húmedas en cuello, axilas, e ingles.

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7.- Cubrir a la persona con sábanas frías y húmedas.

8.- Si la persona pierde el conocimiento y no muestra signos de circulación como respiración, tos o no se mueve, hay que darle reanimación cardiopulmonar.

¿Y las mascotas?

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La médica veterinaria América Cuevas señaló que, igual que las personas, los perros especialmente son susceptibles de sufrir un golpe de calor que, incluso, los haría morir.

“En estas épocas una de las causas más comúnes de muerte de perros es el golpe de calor. Como ellos usan el jadeo como sistema refrescante, al no tener esa posibilidad pueden morir”, explicó Cuevas.

Los síntomas de golpe de calor en perros son:

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1.- Fuertes jadeos.

2.- Dificultad para respirar.

3.- Lengua y mucosas de color rojo brillante que termina degradando hasta un color azulado debido a la oxigenación deficiente de la sangre.

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4.- Babeos son saliva espumosa.

5.- Vómitos

6.- Aumento de ritmo cardiaco.

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“Muchas personas llevan a sus perros en el coche y los dejan adentro mientras van a realizar alguna actividad que, a veces, toma horas. Se puede producir un golpe de calor cuando el perro queda encerrado en algún sitio donde la temperatura ambiente es demasiado elevada: un coche, un balcón al sol, una habitación sin ventilación apropiada.

“También existe riesgo cuando se obliga a un perro a hacer ejercicio bajo el sol, en épocas de calor, y a las horas del día más calurosas. Por otro lado, cualquier perro expuesto al calor y que no tenga acceso a agua fresca puede ser candidato a sufrir un golpe de calor”.

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Hay razas, añadió, que por su constitución física son más propicias al golpe de calor, por ejemplo las razas braquicéfalas como los pug, bulldogs.

“También los perros viejitos o los cachorros. Perros enfermos o con insuficiencia cardiaca o respiratoria”, añadió la médica veterinaria.

Cómo actuar:

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1.- Sumergir al perro en una bañera con agua fresca. Si no se tiene este recurso, hay que mojar las almohadillas de sus patas y el vientre del animal.

2.- Colocar al canino en una habitación fresca y ventilada.

3.- Llamar al veterinario para descartar cualquier fallo grave en el organismo del perro.

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“Siempre es importante que la mascota disponga de agua limpia y fresca todo el tiempo”, expresó Cuevas.

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